« Apidep » est un programme d’éducation thérapeutique développé au sein du centre médico-psychologique (CMP) de psychiatrie adulte du CHU de Dijon depuis 2021. Destiné aux personnes ayant présenté un épisode dépressif, il vise à prévenir les rechutes en aidant les participants à repérer les signes annonciateurs de la maladie et à développer des stratégies d’adaptation. Le programme comporte cinq séances collectives coanimées par une équipe pluridisciplinaire. Il s’appuie sur différents outils pédagogiques, notamment la photo-expression, l’approche narrative et la méditation de pleine conscience. Une séance est également proposée aux proches. Les résultats observés montrent une forte satisfaction des participants et une amélioration de plusieurs indicateurs psychologiques. Un café Apidep est organisé six mois après le programme afin de soutenir le maintien des acquis.
CHU DIJON – CMP Beauregard
Contact : Julien ROYER, Cadre de santé, 06 26 67 32 70 /
03 80 66 91 92, julien.royer@chu-dijon.fr / tealc2133@gmail.com